什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
文化部今天宣布，與公視基金會第4屆東部五加茶的功效與作用董事鄭同僚等6人的訴訟，歷經7年纏訟，雙方今天達成和解。
2009年6月，立法院通過公視法修法，增加公視董事席次，由前行政院新聞局辦理增補董事事宜。該增補董事之辦理程序，監察院調查後提出光復三葉五加會苦嗎糾正，指出「新聞局在辦理公視基金會第4屆第2次董事增補作業過程，不僅紊亂體制，又變相主導審查委員推舉作業，令審查委員會組織未臻完全合法，致8名增聘董事之產生徒留瑕疵，核有違失。」。
前行政院新聞局於2010年持續對前董事長鄭同僚及朱台翔、虞戡平、黃明川、陳邦畛與彭文正等5位前董事向法院聲請假處分，最終假處分被臺灣高等法院裁定撤銷，並經最高法院駁回新聞局之再抗告而確定。
鄭同僚及5位前董事，就前行政院新聞局聲請假處分對其造成之損害，提出損害賠償民事訴訟，兩造多年纏訟迄今。
2012年，文化部正式成立，繼續相關訴訟。2015年4月，臺北地方法院宣判本案之民事訴訟，文化部應賠償鄭同僚新台幣390萬795元、朱台翔等5位前董事各6萬9千元。前政府與鄭同僚先生等人雙方均再玉里毛脈三葉刺五加功效與作用及食用方法次提起上訴。
去年文化部長鄭麗君上任後，基於政府尊重公共媒體自主，決定接受法院判決，停止上訴，持續研商和解事宜，並於今日與鄭同僚等六位董事達成和解。
鄭麗君表示，願代表文化部就數年纏訟之爭端，向公視前董事長鄭同僚及5位前董事朱台翔、虞戡平、黃明川、陳邦畛與彭文正表達歉意。未來，文化部必將嚴守法律分際，以維繫公共電視作為全體國民電視台之獨立性與公共性。
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